今日はAwakening Aromatherapy®︎ 実技クラスでした。

偶然にもご参加者全員が実技初レッスン。

アロマトリートメントを学ぶことって、

ちょっとハードルが高いと感じる方がいるかもしれません。

仕事にするわけじゃないし。

誰かにしてあげたいわけじゃないし。

と、学ぶ目的がないから

縁遠く感じる方もいるかもしれませんね。

事実、昔はアロマセラピストになりたいとか

ご家族やパートナーにトリートメントしてあげたいとか

「誰かのために」学ぶ方が多かったのですが

私はトリートメントの目的や効果について

施術を行う側と受ける側、両方のお話しをしているので

今、Awakeningを受講される方の多くは

「自分のために」やってみたい！と始められます。

（この、やってみたい！とハートが感じたことに

　素直に行動してみるってとっても大事なんです。）

施術することで得られる効果は、

・深い呼吸で施術を行うので

　氣（エネルギー）が巡りやすい身体になる

・身体に無駄な動きをさせない施術で

　美しい姿勢になる

・グラウンディングを意識するので

　頭に上った氣（エネルギー）を下ろせる

などいろいろあるのですが

女性にとって嬉しいのは

施術を受ける人より、行う人の方が

『倍以上ホルモン分泌が活性する』

ということかもしれません。

私たちの感情や身体などを

コントロールしているホルモン。

そのバランスがとっても大事なことは知られていますが

ホルモン分泌を促し、バランス調整できる方法

ってあまり知られていません。

エッセンシャルオイルには

ホルモンバランスを調整するはたらきがあって

さらに施術と組み合わせることで

相乗効果を発揮するのですが

その恩恵をたくさん受けられるのは

トリートメントを受ける方より、行う方！

って驚きですよね。

トリートメントを施すことって

相手のために尽くす的なイメージがあるようですが

呼吸を調えて、リラックスして施術していると

とっても心が落ち着いてきて、身体も軽くなって

氣（エネルギー）が満ちてくるのを感じるんですよ。

尽くすばかりだったら

施術を長く続けることはできませんからね。

今日はみなさん初回でしたが

それをしっかり体感されたようでした！

レッスンにいらっしゃった時より

お帰りになる頃の方が元氣に満ちていて

楽しかったーーー♡と

ステキな笑顔が輝いていました。

このお顔を見るのが私の幸せなのです♡

また次回もレッスンでお待ちしております！